選前媒體名嘴火熱評價選情,通訊軟體上各種選情的分析、抹黑,選後結果也造成情緒高低起伏,影響許多選民的心理與生理,不僅出現難以入眠、暴躁或易怒的情形,也有女性連生理期也受到影響。
最近有名剛滿二十歲「首投族」的陳姓女大生,因為支持某候選人,選前非常投入選戰,每場選舉活動都參加,每天也僅盯著網路看選情,持續三個月的緊繃情緒,導致月經量突然變得少而稀,色澤變淺,女大生意識到身體狀況出現問題,到童綜合醫院中醫科求診調理身體;另外也有名婦人因為幾乎天天見紅,點點滴滴,護墊要用整個月,各種月事問題讓熱衷選戰的女性困擾不已。
童綜合醫院中醫科主任陳彥仁醫師指出,古籍「女科經論」提及:「血屬陰,靜則循經榮內,動則錯經妄行」,另外「諸病源候論.婦人雜病諸候」說:「血非時而下,淋瀝不斷,謂之漏下」「忽然崩下,謂之崩中」,臨床上「崩中」「漏下」兩者常概稱為崩漏。
月經正常規律的報到,是女性身體健康的指標,如果壓力大、焦躁或生活習慣改變、劇烈運動等,確實會影響月事,無法正常排卵造成不規則出血,中醫師會根據經血的量多量少、色澤的深淺濃稠來作辨證論治。
陳彥仁主任指出,異常月經在中醫多半以溫和方式協助民眾讓身體恢復平衡狀態。治療重點前期在活血,主要是正本清源、查察病因病機,後期則著重經期調整,調理脾肝腎為主,以改善體質、調節荷爾蒙。
在辨證論治上,分成幾型:一、血熱:需清火滋陰;二、血瘀:色黯有瘀,需活血化瘀;三、氣虛:須著重升陽;四、氣鬱:以疏肝理氣為主。
陳主任指出,選舉結果已經底定,患者要減少月經困擾,需應讓生活恢復規律,飲食及睡眠正常,若是生活習慣、排便與睡眠突然改變或是進行劇烈運動、減重等,都可能使月經經期改變,另外有些富含雌激素的營養食品,也有可能會影響經期,使用前應先諮詢專業醫師。
陳主任呼籲,一般女性民眾要讓經期正常,主要需從情緒管理做起,適時的放鬆心情,還有平時少吃冰冷食物或飲料,可喝溫熱的茶飲,藉此舒緩心情,相關的四物飲品或燉品,因為具有補血與活血功效,所以建議在經期結束後食用比較適合,而若本身有荷爾蒙相關疾病者(如乳癌、子宮肌瘤)則不適合食用,避免過度活化細胞。