認識小綠人標章的重要性! 健康保健食品正確吃

【環衛新聞台南報導】
近年來國人保健風氣盛行,市面上健康或保健食品琳瑯滿目,白河榮家為建立住民長輩的保健食品正確觀念,由專業藥師於松柏樓辦理衛教宣導活動,宣導住民長輩如何正確吃健康保健食品。
藥師表示:榮家住民長輩年邁,常常不清楚健康及保健食品兩者的差異,常抱著「有吃有保庇」、「有病治病,無病安心」的錯誤迷思。坊間「保健食品」,是未取得國家「小綠人」標章認證,僅能做為營養補充的一般食品;而「健康食品」經申請許可的健康食品,才可稱保健功效,在包裝盒上印有「小綠人」標章。
家主任黃瑞鵬表示:住民長輩飲食的主要營養素來源為食物,建議住民長輩優先從日常飲食中,攝取均衡營養素;必要時,再輔以健康食品或保健食品。榮家有專業的醫藥、護理人員及營養師,能適時提供相關的諮詢;呼籲住民長輩在保健或健康食品的選擇上,勿聽信地下電台推薦就盲目跟從,若保健或健康食品選擇不甚,反而對身體有害,應認明「小綠人」合格標章,並選擇均衡的食物,攝取足夠的營養素,才是最佳的保健養身之道。

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