林智堅市長邀市民揪團健走減重養成運動習慣

橫式LOGO(100x30)【本報新竹訊】

為讓市民常保健康,新竹市政府將三月訂為「健康月」,推出「每日一萬步、健康好運來」活動,市長林智堅於二日出席記者會表示,邀請市民三月每週六早上一起到體育場參加健走活動,也廣邀醫療院所及職場一起加入減重行列,各區衛生所都有免費減重班,歡迎民眾揪團減重拿獎金,達成新竹市減重總目標一萬一千三百六十七公斤、「一直瘦下去」(台語),希望市民能吃的健康,並養成運動好習慣。

記者會於上午在芙洛麗飯店舉行,林智堅市長偕同衛生局長何秉聖出席,新竹市議員劉聲正、陳啟源、曾資程、芙洛麗飯店董事長張正忠、多位里長皆到場共襄盛舉,旺宏、南茂、力晶等園區廠商代表以及台大、國泰、馬偕、國軍、元培等多家在地醫院診所都派代表參加減重競賽,各自認領減重公斤目標;飯店主廚現場教導民眾如何選擇準備健康養生餐食,衛生局也結合餐飲業者現場設攤,展示熱量標示餐食,民眾只要在三月份到響應活動餐飲業選購有熱量標示的推薦餐食,即可享九折優惠,讓平日外食的市民有更多健康的飲食選擇。

林智堅市長表示,根據國民健康署資料,我們新竹市的「成人肥胖盛行率」是36.2%,這個數字僅次於台中市、全國第二低,顯示市民重視體重管理;十八歲以上成人運動盛行率達77.53%,僅次於台北市,代表市民重視運動習慣,為了延續這樣好成績,市府今年特別邀請市民,三月份每週六上午七時至九時一起到體育場,參加「每日一萬步 健康好運來」健走活動,培養每日運動的習慣。

衛生局表示,誠摯邀請市民參加「每日一萬步 健康好運來」健走活動,完成四次活動可領取健康好運來福袋,內含計步器、不鏽鋼水壺、腰圍尺、健康生活動起來手冊等。此外,新竹市這次也推出華夏金城、源榕公園、凌雲公園、大鵬新城、西大路健走步道(經國路-民富街-西大路)、西大路健走步道(竹光路-和平路)、槺榔等,七條標示熱量健走步道,讓民眾健走同時也能了解熱量消耗的狀況

衛生局指出,不健康的飲食與缺乏規律運動是造成肥胖的主要原因,體重過重或肥胖容易罹患慢性病及心血管疾病,為照顧市民的健康,今年廣邀台大醫院新竹分院、馬偕紀念醫院新竹分院、新竹國泰綜合醫院、國軍新竹醫院、元培健康診所、旺宏電子、南茂科技、力晶科技、東區衛生所、北區衛生所、香山衛生所等時一個單位,一起加入減重的行列,認領減重公斤數,各區衛生所也有免費減重班,讓市民有更便利的醫療資源能使用,期盼更多社區和團體一起來重視自我健康管理,參與健康減重活動,共同達到新竹市減重總目標。

 

圖說:市長林智堅等人一起宣導減重運動。

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